| |||||||||||
| |||||||||||
| |||||||||||

![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
| |||
| |||
إرشادات للحفاظ على نظافة منطقة المهبل- --------------------------------------------------------------------------------- أرشادات للحفاظ على نظافة المهبل : 1ـ عدم أستخدام الفوط الصحية الخاصة بالحيض إلا في فترة الحيض فقط 2ـ عند الأنتهاء من التبول أو التبرز قومي بتنظيف المهبل من الأمام إلى الخلف منعا لنمو البيكتريا 3ـ عند الخلود إلى النوم أو أثناء الجلوس في البيت يفضل عدم أرتداء السراويل الداخلية لتوفير التهوية الجيدة للمهبل وعدم وجود الرطوبة التي تسبب نمو البيكتريا ( ويفضل عند إرتداء السراوي الداخلية من أجل إرتداء الفوطة الصحية أن تكون السراويل من القطن ) 4ـ تجنب إرتداء البنطلونات الضيقة وحتى السراويل الداخلية الضيقة لمنع الرطوبة التي تكون البيكتريا 5 ـ يفضل أن تكون الفوط الصحية التي تردينها من القطن لأن الفوط المصنوعة من النايلون تضر بشرتك خاصة عند منطقة المهبل 6 ـ تغيير الفوطة الصحية خاصة في فترة الحيض. تحديدا في ( الأيام الأولى من الحيض ) كل أربع ساعات ثم بعد ذلك يكون تغيير الفوطة كل ثمان ساعات . ( ملاحظة هامة جدا ) يجب تنظيف المهبل مابين تغيير الفوطة المستعملة و إرتداء الفوطة الجديدة ![]() المواضيع المتشابهه:
احدث المواضيع اخر مشاركات جديدة من القسم:
|
|
#2
| |||
| |||
| |
|
#3
| ||||
| ||||
| |
|
#4
| ||||
| ||||
| |
|
#5
| ||||
| ||||
| |
|
#6
| |||
| |||
| |
|
#7
| |||
| |||
| |
|
#8
| ||||
| ||||
| |
|
#9
| ||||
| ||||
| |
|
#10
| ||||
| ||||
| |